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催乳师培训

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发布时间：2018-12-13 点击量：

有些妈妈，在喂完奶后，发现自己的乳房像扎针一样疼？

因为乳房边缘导管有些是乳腺里，发现有一些乳栓、乳垢。当乳汁很多的时候，不会感觉到什么，因为这些乳栓或者乳垢，还小，不造成堵奶，当乳汁不够的时候，有些比较尖锐的就会扎到乳腺管。

那么，问题来了，是什么原因导致喂完奶后，乳房扎针一样疼？
说穿了，就是一些荤汤喝多了，里面的钙质，脂肪，糖类啊，吸收不了，然后淤积，最后沉积在乳腺导管，就形成了乳栓、乳垢。

建议新妈妈多喝水，少吃油腻和糖分过高的食物，多吃蔬菜，注意休息

　　产后子宫复旧不良的产后妈妈，不仅会导致恶露长久不净，还会引发一系列妇科疾病，给身体造成长期困扰。因此，产后一定要重视子宫恢复问题。

　　但如何判断产后子宫恢复情况呢？除了产后42天检查，通过医疗设备检查子宫恢复情况之外。在此之前，妈妈们还可以通过2个很明显的指标来自我判断，以便及时采取措施。